1、櫥窗分析法認(rèn)識(shí)自我，了解自我是非常不易之事，所以有做事難、做人難、了解自己就更難的說(shuō)法。心理學(xué)家們就曾對(duì)個(gè)人的了解比如櫥窗一樣，為便于理解，我們把櫥窗放在直角坐標(biāo)中加以分析。坐標(biāo)的橫軸正向表示別人知道，坐標(biāo)橫軸負(fù)向表示別人不知道；縱軸正向表示自己知道，負(fù)向表示自己不知道。坐標(biāo)櫥窗如圖1所示。櫥窗1、為自己知道，別人知道的部分，稱為“公開(kāi)我”，屬于個(gè)人展現(xiàn)在外，無(wú)所隱藏的部分。櫥窗2、為自己知道，別人不知道的部分，稱為“隱私我”，屬于個(gè)人內(nèi)在的私有秘密部分。櫥窗3、為自己不知道，別人也不知道的部分，稱為“潛在我”，是有待開(kāi)發(fā)的部分。櫥窗4、為自己不知道，別人知道的部分，稱為“背脊我”，猶如一個(gè)人的背部，自己看不到，別人卻看得很清楚。通過(guò)四個(gè)櫥窗可知，須加強(qiáng)了解的是櫥窗3和櫥窗4。櫥窗3是“潛在我”。據(jù)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人都有巨大的潛能，人類平常只發(fā)揮了極小的部分的大腦功能。如果一個(gè)人能發(fā)揮一半的大腦功能，將輕易地學(xué)會(huì)40種語(yǔ)言，背整套百科全書(shū)，拿十二個(gè)博士學(xué)位。著名心理學(xué)家?jiàn)W托指出，一個(gè)人一生所發(fā)揮出來(lái)的能力，只占他全部能力的4%，也就是說(shuō)一個(gè)人96%的能力還未開(kāi)發(fā)。赫赫有名的控制論奠基人維納說(shuō)：“可以完全有氣把握的說(shuō)，每個(gè)人即使他是做出了輝煌成就的人，在他的一生中利用他自己的大腦潛能還不到百億分之一。”由此可見(jiàn)，認(rèn)識(shí)、了解“潛在我”，是自我認(rèn)識(shí)的重點(diǎn)之一，把個(gè)人潛能開(kāi)發(fā)出來(lái)，也是職場(chǎng)新人的頭等大事。櫥窗4是“背脊我”。如果自己誠(chéng)懇地真心實(shí)意地征詢他人的意見(jiàn)和看法，就不難了解“背脊我”。我們可以采取同自己的家人、朋友、同事等交流的方式，可以借助錄音、錄象設(shè)備，盡量開(kāi)誠(chéng)布公。要做到這一點(diǎn)，需要開(kāi)闊的胸懷，確實(shí)能夠正確對(duì)待，有則改之，無(wú)則加勉，否則，別人是不會(huì)說(shuō)實(shí)話的。對(duì)于櫥窗2，我們可以采取撰寫(xiě)自傳或24小時(shí)日記的方式來(lái)了解自我。撰寫(xiě)自傳，可以了解我們自身成長(zhǎng)的大致經(jīng)歷和自我計(jì)劃情況等，而24小時(shí)日記對(duì)我們一個(gè)工作日和一個(gè)非工作日經(jīng)歷的對(duì)比，也可以了解一些側(cè)面的信息。職場(chǎng)新人需要對(duì)此予以重視，盡管我們還年輕，不需要什么自傳，但是這是了解自我的一種比較不錯(cuò)的途徑。